1. Quels sont vos tarifs ?
Je propose un accompagnement individuel en sophrologie adapté à vos besoins personnels.
Ma grille tarifaire est la suivante :
· Séance individuelle adulte : 60 €
Chaque séance dure environ 1h30 à 02h00. Elle comprend un temps d’échange, une pratique sophrologique guidée et un moment d’intégration. Ce temps est entièrement consacré à vous, dans un cadre respectueux, bienveillant et confidentiel.
2. Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?
La sophrologie n’est pas remboursée par la sécurité sociale à ce jour.
Cependant, de nombreuses mutuelles prennent en charge partiellement ou totalement plusieurs séances par an. Rapprochez-vous de la vôtre pour vérifier les conditions précises de remboursement. Je peux bien sûr vous fournir une facture sur demande.
3. Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m’aidera ?
Peut-être que vous ressentez un mal-être diffus, une fatigue émotionnelle, une perte de confiance en vous... Vous sentez que quelque chose ne va plus, mais vous ne savez pas par où commencer. C’est là que j’interviens.
Mon rôle est de vous accompagner pour vous reconnecter à vous-même, vous aider à comprendre vos fonctionnements, et vous guider avec douceur vers un mieux-être durable.
Nous allons explorer ensemble l’origine de vos blocages : ce qui vous empêche d’avancer, les automatismes que vous avez créés parfois pour survivre, mais qui aujourd’hui vous freinent.
Ce n’est pas toujours simple de se regarder avec honnêteté, mais je suis là pour vous accueillir sans jugement, avec bienveillance. Comprendre ses blessures, c’est le premier pas pour les transformer. Car on ne peut pas changer ce qu’on ignore.
4. Pourquoi j'hésite à vous appeler ?
5. Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
6. Quel est votre caractère ?
On me décrit souvent comme très à l’écoute, bienveillante, optimiste et dans le non-jugement. Je fais tout pour que vous vous sentiez en sécurité, respecté(e), libre d’être vous-même.
Je m’adapte à chaque personne, car nous avons tous une histoire, une sensibilité, un rythme différent. Il n’y a pas de méthode unique, je crée un accompagnement sur mesure, en fonction de ce qui vous touche et vous parle.
Ce qui m’anime profondément, c’est la considération de l’autre dans toute sa complexité, avec ses forces, ses fragilités et ses possibles. J’accorde beaucoup d’importance à la relation de confiance que nous construisons ensemble.
7. Qu’est-ce qui vous distingue des autres sophrologues ?
Ce qui me distingue, c’est avant tout ma spécialisation dans la confiance et l’estime de soi, que j’ai choisie dès le début de ma pratique. C’est un thème que je connais très bien, autant par mon expérience professionnelle que par mon propre cheminement personnel.
La sophrologie a été une vraie révélation pour moi, et j’ai vu combien elle pouvait transformer des vies. J’ai accompagné des personnes qui doutaient d’elles-mêmes, qui s’étaient oubliées ou qui n’osaient plus avancer. Voir leurs regards changer, leurs postures se redresser, leurs voix s’affirmer… c’est ce qui donne tout son sens à ce que je fais.
Je ne suis pas là pour imposer une solution, mais pour vous aider à retrouver la vôtre, avec douceur et précision.
8. Pourquoi avez-vous choisi de devenir sophrologue ?
Ce métier n’est pas toujours facile, mais il m’anime profondément. Il me permet de contribuer à un impact positif et durable dans la vie des personnes que j’accompagne. Et ça, pour moi, c’est essentiel.
J’ai toujours été fascinée par l’humain, par les émotions, par les mécanismes qui nous construisent et parfois nous entravent. Pouvoir aider quelqu’un à mieux se comprendre, à se libérer, à s’aimer, c’est incroyablement enrichissant.
Chaque personne que je rencontre me rappelle à quel point nous sommes uniques, précieux et capables de renaître. Ce que je fais, ce n’est pas juste un métier : c’est une vocation, une manière d’être au monde. Et vous aider à prendre conscience de votre valeur, c’est ce qui me fait me lever avec sens, chaque matin.
